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三伏天 日蒸夜煮模式来袭 医生提醒:警惕6大恼人的高温病

时间:2019-09-06

卫生界希望昨天分享

作者:Duo咖啡医生

最近,全国很多地方都进入了高温天气模式。白天天气炎热,晚上下雨。它形成了夜间蒸煮和烹饪的模式。炎热潮湿的天气不利于我们的健康。在炎热的夏天,我们应该警惕哪种高温病。

1.太阳病

最近,阳光传播疾病的发病率很高。不同的媒体平台报道了阳光传播疾病的病例。太阳射击实际上是一种中暑。它是由强烈的阳光照射头部皮肤和头骨细胞引起的,对这些细胞造成损害并导致脑组织水肿。拥挤。由于头部受损,患者主要表现为恶心呕吐,严重头痛,烦躁,严重抽搐和昏迷。

2,心脑血管疾病

在高温天气下,汗液量相对较大,很容易使血液粘度增加,而高温天气会使人更加焦躁不安,情绪难以控制,形成动脉血栓,质量睡眠不保证,是心脏脑血管的主要因素,这些不利因素会直接诱发心脑血管疾病,甚至引起猝死。

3.静脉血栓形成

高温会直接加重静脉血栓形成的状况。静脉血栓形成的主要原因是站立工作者。如果不注意补充水分,则同意导致血液粘度升高,这直接导致静脉血栓形成和加重。

4.湿疹

夏季是湿疹高发的季节。由于夏天和超市的闷热,容易引起湿疹,容易再次发生湿疹,影响正常生活。

湿疹更容易找到喜欢干净,反复清洁的人,很容易打破身体的平衡,特别是经常使用洗涤剂,洗手液刺激,使湿疹更容易发生。

5.肾脏损害

高温天气会直接导致肾脏受损。高温导致身体尿液和脱水较少。很容易增加肾脏的负担。体内水和盐代谢的不平衡影响人体的正常生理功能,引起恶心,呕吐,腹痛等症状。

夏季保护肾脏的最佳方法是少量饮用白开水,以促进正常的新陈代谢平衡。

6,泌尿系结石

因为天气炎热,出汗很多,身体更容易缺水,导致尿量减少,尿液浓度会增加,尿液中的晶体更容易沉积,而且很容易生产泌尿系结石。特别是对于在室内工作,高温和工作较少的人来说,泌尿系结石的发病率非常高。泌尿系结石的主要表现是肾脏突然发生剧烈疼痛。

建议在高温环境中加入足够的水,特别是在高温环境和户外工作人员中,必须及时补充水分。

两个清热粥

1.西瓜皮粥

西瓜皮不能浪费。它是冷却热量的最佳产品。 250克西瓜皮保存完好。将硬皮移除,冲洗,切成方块并盐腌2分钟。将水,糯米100g,西瓜皮放入锅中,用小火煮沸,煮15分钟,加盐调味即可食用。

功效:生津停止饮酒,清热凉凉,消肿利尿。用于中暑,低色黄色尿液和糖尿病患者。

2,冬瓜粥

将瓜去皮并去皮,切成小块,切碎火腿。将芝麻油放入锅中加热。加入甜瓜,火腿,水,100克糯米和葱末。大火煮沸后,换成小火。粥,盐调味,吃。

功效:滋养胃,利尿,清热。适用于口渴,水肿,发热,恶心,淋病等。

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作者:Duo咖啡医生

最近,全国很多地方都进入了高温天气模式。白天天气炎热,晚上下雨。它形成了夜间蒸煮和烹饪的模式。炎热潮湿的天气不利于我们的健康。在炎热的夏天,我们应该警惕哪种高温病。

1.太阳病

最近,阳光传播疾病的发病率很高。不同的媒体平台报道了阳光传播疾病的病例。太阳射击实际上是一种中暑。它是由强烈的阳光照射头部皮肤和头骨细胞引起的,对这些细胞造成损害并导致脑组织水肿。拥挤。由于头部受损,患者主要表现为恶心呕吐,严重头痛,烦躁,严重抽搐和昏迷。

2,心脑血管疾病

在高温天气下,汗液量相对较大,很容易使血液粘度增加,而高温天气会使人更加焦躁不安,情绪难以控制,形成动脉血栓,质量睡眠不保证,是心脏脑血管的主要因素,这些不利因素会直接诱发心脑血管疾病,甚至引起猝死。

3.静脉血栓形成

高温会直接加重静脉血栓形成的状况。静脉血栓形成的主要原因是站立工作者。如果不注意补充水分,则同意导致血液粘度升高,这直接导致静脉血栓形成和加重。

4.湿疹

夏季是湿疹高发的季节。由于夏天和超市的闷热,容易引起湿疹,容易再次发生湿疹,影响正常生活。

湿疹更容易找到喜欢干净,反复清洁的人,很容易打破身体的平衡,特别是经常使用洗涤剂,洗手液刺激,使湿疹更容易发生。

5.肾脏损害

高温天气会直接导致肾脏受损。高温导致身体尿液和脱水较少。很容易增加肾脏的负担。体内水和盐代谢的不平衡影响人体的正常生理功能,引起恶心,呕吐,腹痛等症状。

夏季保护肾脏的最佳方法是少量饮用白开水,以促进正常的新陈代谢平衡。

6,泌尿系结石

因为天气炎热,出汗很多,身体更容易缺水,导致尿量减少,尿液浓度会增加,尿液中的晶体更容易沉积,而且很容易生产泌尿系结石。特别是对于在室内工作,高温和工作较少的人来说,泌尿系结石的发病率非常高。泌尿系结石的主要表现是肾脏突然发生剧烈疼痛。

建议在高温环境中加入足够的水,特别是在高温环境和户外工作人员中,必须及时补充水分。

两个清热粥

1.西瓜皮粥

西瓜皮不能浪费。它是冷却热量的最佳产品。 250克西瓜皮保存完好。将硬皮移除,冲洗,切成方块并盐腌2分钟。将水,糯米100g,西瓜皮放入锅中,用小火煮沸,煮15分钟,加盐调味即可食用。

功效:生津停止饮酒,清热凉凉,消肿利尿。用于中暑,低色黄色尿液和糖尿病患者。

2,冬瓜粥

将瓜去皮并去皮,切成小块,切碎火腿。将芝麻油放入锅中加热。加入甜瓜,火腿,水,100克糯米和葱末。大火煮沸后,换成小火。粥,盐调味,吃。

功效:滋养胃,利尿,清热。适用于口渴,水肿,发热,恶心,淋病等。

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