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23日迎“秋分”:暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长

时间:2019-10-14

2019-09-21 13: 05: 48经济日报

“夏天消退,秋天变凉,白天和黑夜都漫长。”《中国天文年历》表明,在9月23日15:50迎来了秋分,这意味着正式的秋天季节。专家警告说,随着“秋分”季节的到来,冷空气开始变得越来越活跃,降温速度明显加快。市民应注意增添秋装,以防感冒。

据了解,秋分开始于9月23日太阳达到180度。“秋分”是一半,“秋分”是秋天90天的中点。在秋天的春分时,阳光几乎直接到达赤道,全球昼夜均等。秋分之后,北半球的白天较短,夜晚较长。这时,枫叶红如火,熟地遍满大米,桂花清香,螃蟹和菊花都黄,到处都是秋天的迷人,令人陶醉。

“白露秋分,寒冷的夜晚。”从秋分开始,中国的温度越来越低,天气转凉,昼夜温差增加,鹅,燕子等开始从北向南成群飞行。

天津中医药大学附属第一医院营养科主任李艳玲警告,此时,市民应注意保暖,及时增添秋装,晚上睡得好,盖好被子,照顾腹部和背部以防感冒;在饮食上,要注意温和轻便,不要过多的“肥腻味”,否则容易加重脾气或引起脾胃疾病。

“夏天消退,秋天变凉,白天和黑夜都漫长。”《中国天文年历》表明,在9月23日15:50迎来了秋分,这意味着正式的秋天季节。专家警告说,随着“秋分”季节的到来,冷空气开始变得越来越活跃,降温速度明显加快。市民应注意增添秋装,以防感冒。

据了解,每年的9月23日左右,当太阳到达黄河180度时,这就是“秋季”节气的开始。 “点”是一半,“秋天”是秋天90天的中点。在“秋天”,太阳几乎直射赤道,整个世界日夜相同。在“秋天”之后,北半球又长又短。这时,枫叶像火一样红,到处都是米,桂花香,螃蟹是黄的,秋天是迷人而令人陶醉的。

“白鹿球夜,一夜冷夜。”从“秋天”开始,中国的温度越来越低,天气越来越冷,昼夜温差越来越大,鹅和燕子开始从北向南成群飞行。

天津中医药大学附属第一医院营养科主任李艳玲提醒,此时,市民应注意保暖,及时增添秋装,晚上盖好被子,注意腹部和背部变冷;饮食,注意轻便,不要过度饮食。脂肪和甜味,否则很容易加重或引起脾胃疾病。

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